В статье рассказывается о том, как бороться с усталостью и перезагрузить свой организм. Автор предлагает несколько способов быстрой и душевной зарядки, таких как отдых, спортзал, процедуры для релаксации, чтение легких книг и прогулки по городу. Она призывает любить себя и свое тело, искать свои «зарядные устройства» и давать отдых своему организму, чтобы быть полными сил и ресурсов.